ငါးထမင္းနယ္

ငါးထမင္းနယ္ကို ကိုယ္႔စတိုင္နဲ႔ ကိုယ္ထင္ရာလုပ္စားၿပီး စားေကာင္းလို႔ မွ်ေ၀ပါတယ္.. 

ငါးၾကင္းၿဖဴကို ခ်င္းနဲ႔ၿပဳတ္ၿပီး အသားႏႊင္ထား..

အာလူးကိုလည္း ၿပဳတ္ အခြံသင္ၿပီး လွီးထား..

ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ၿပဳတ္ အႏွစ္တိုက္ထား..

အေရာင္တင္မႈန္႔နဲ႔ ဆီခ်က္နီခ်က္ထား..

ၾကက္သြန္ၿဖဴနဲ႔ ဆီခ်က္၀ါခ်က္ထား..

ပဲပုတ္ၿပားကို မီးကင္ၿပီးေထာင္ထား..

ထမင္းေႏြးေႏြးေလးကို ေပၚကအမယ္ေတြရယ္.. ဆား.. အသားမႈန္႔ထည္႔ၿပီး စီးေအာင္နယ္ အလံုးေလးလံုးလိုက္တာပါပဲ.. ဂ်ဴးၿမစ္ နံနံပင္ေတြနဲ႔ ပြဲၿပင္ပါတယ္.. အရည္ေသာက္က ၾကက္ေျခေထာက္စြပ္ျပဳတ္ပါေနာ္.. အားေပးၾကပါဦး